O mnie.
Pewnego dnia stałem się człowiekiem, któremu sprzyja los, cokolwiek by się nie zdarzyło
(Marek Aureliusz)
Jestem psycholożką (UAM), psychoterapeutką terapii poznawczo-behawioralnej, terapeutką schematu w trakcie szkolenia, trenerką VIDD-SD, dr hab. pedagogiki, prof. UAM (WSE).
Ukończyłam liczne szkolenia z terapii. Poza podyplomowymi studiami z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (SWPS), licznymi szkoleniami z terapii schematu (SWPS, Ośrodek Terapii Poznawczej i Schematu Cogito, Instytut Terapii Schematu), ukończyłam roczne studium terapii rodzin (Instytut Ericksonowski), uczestniczyłam w wielu szkoleniach z zakresu psychopatologii.
Stale prowadzę zajęcia dla studentów m. in. z obszaru szeroko rozumianej psychopatologii i psychologii rozwoju.
Pracuję z grupami, parami i indywidualnymi osobami. Przyjmuję dorosłych i młodzież. Prowadzę grupy wsparcia.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Pedagogicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, moją pracę poddaję regularnej superwizji, prowadzonej w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz schematu.
Oferta.
Oferta prowadzonych przeze mnie terapii i szkoleń.
Terapia indywidualna
Jeśli borykasz się z zaburzeniami nastroju, lękowymi, odżywiania, jeżeli dotyczą Cię zaburzenia osobowości, jeśli przechodzisz przez trudne sytuacje życiowe, masz trudności z samooceną, wreszcie- jeżeli nie wiesz do końca, co jest nie tak, ale chciałbyś się przyjrzeć sobie, swoim relacjom, coś zmienić, poprawić.
Zajęcia dla nastolatków z zaburzeniami
Trening umiejętności społecznych (TUS)
Oferta.
Oferta prowadzonych przeze mnie terapii i szkoleń.
Styl pracy.
W mojej pracy liczysz się Ty- jako człowiek. Wierzę, że to, co w życiu najważniejsze toczy się w obszarze relacji, z sobą i innymi. Ścieżka do pełnego w nich istnienia wiedzie przez zrozumienie siebie- i innych. Wierzę, że większość z nas ma do przebycia także drogę ku szczęściu- niewielu wśród nas genetycznych farciarzy, obdarzonych przez los niezmąconą pogodą ducha, nietkniętych przez zawirowania bolesnych doświadczeń, które odkładają się wewnątrz, w sercu i umyśle, zniekształcając poznanie i odczuwanie rzeczywistości. Inni muszą się trochę natrudzić, pozbierać okruchy, ale ostatecznie- mogą, w większości, osiągnąć spokój, a może szczęście. Przynajmniej w większym niż dotąd stopniu.
Narzędzi to umożliwiających szukam w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu, ale czerpię także z terapii systemowej i egzystencjalnej. Bliskie są mi młodsze siostry CBT: ACT, mindfullness. Poszukuję zresztą cały czas, nie zawsze z równą intensywnością.
Zespół.
Aleksandra Kubiak- Frątczak
Psycholog, Konsultant
Aleksandra Kubiak- Frątczak
Psycholog (UAM) z przygotowaniem pedagogicznym i doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą od 6 do 18 r. ż, trener TUS.
Zawodowo interesuję się psychologią kliniczną (pracuję w Zakładzie Psychologii Klinicznej i Psychopatologii Rozwoju UZ na stanowisku naukowo-dydaktycznym). Jestem konsultantem Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (oraz kontynuuję edukację w celu zostania certyfikowanym terapeutą tego nurtu).
Cały czas uczestniczę w szkoleniach z zakresu pracy z dziećmi (dot. m. in. wykorzystania dialogu motywującego w interwencjach kryzysowych, technik mindfulness, pracy z lękiem i stresem, wspierania dzieci w sytuacjach okołorozwodowych, wpływu traumy na funkcjonowanie dzieci i młodzieży itd.)
W pracy z młodszymi dziećmi często stosuję metody pracy oparte na zabawie (co jest zgodne z normatywnymi potrzebami rozwojowymi okresu dzieciństwa).
W kontakcie z młodym człowiekiem ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej atmosfery, co umożliwia stworzenie relacji opartej na zaufaniu. Kieruję się założeniem, że zachowania dziecka (także te trudne dla jego samego i otoczenia) wynikają z prób zaspokojenia ważnych potrzeb emocjonalnych; w celu poszerzania repertuaru adaptacyjnych strategii radzenia sobie kluczowe jest zatem poznanie wewnętrznego świata dziecka i jego osobistego systemu znaczeń.
W swoich oddziaływaniach kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa. Pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora.
aleksandra kubiak-frątczak
psycholog, konsultant